kaltimkece.id Diabetes menjadi salah satu penyebab banyak kematian manusia. Kondisinya semakin parah di tengah pandemi Covid-19. Kematian penderita virus corona, yang memiliki penyakit penyerta diabetes, disebut semakin cepat. Upaya yang bisa dilakukan para diabetesi untuk mencegah risiko tersebut adalah menjaga pola hidup sehat. Orang-orang terdekatnya punya peran penting dalam hal ini.
Pada 12-14 November 2021, dalam rangka memperingati World Diabetes Day 2021, Tropicana Slim kembali mengadakan #Hands4Diabetes2021 Online Festival. Mengingat saat ini sedang terjadi pandemi, acara yang diselenggarakan secara virtual ini bermisikan mengajak masyarakat Indonesia lebih peduli mencegah dan melawan diabetes. Tema yang diangkat adalah ‘Dukung Diabetesi di Masa Pandemi’.
Rangkaian kegiatannya yakni edukatif dan interaktif dari sumber-sumber berkompeten seperti ahli kesehatan hingga kelompok diabetesi. Kegiatan juga diisi dengan senam online serentak di 52 kota se-Indonesia.
Sebelumnya, sebagai ikhtiar mengajak masyarakat menunjukkan solidaritas kepada diabetesi, Tropicana Slim juga mengadakan petisi dukungan terhadap diabetes. Caranya dengan memposting foto smiling hand di Instagram dan TikTok dengan disertai hashtag: #Hands4Diabetes2021. Setiap postingan, Tropicana Slim berdonasi kepada Sobat Diabet --komunitas yang digerakkan para pemuda untuk mengedukasi pentingnya mencegah dan melawan diabetes sejak dini. Donasi digunakan untuk berbagai program dan inisiatif Sobat Diabet dalam mencegah dan menangani diabetes di Indonesia.
Dalam kegiatan #Hands4Diabetes2021, Brand Manager Tropicana Slim, Noviana Halim, memberikan penjelasan. Selama hampir 50 tahun, perusahannya hadir dan selalu konsisten menginspirasi masyarakat Indonesia untuk hidup sehat melalui beberapa produk bercita rasa tinggi. Tropicana Slim percaya bahwa menjaga pola hidup sehat merupakan cara terbaik mencegah dan melawan diabetes, terutama di masa pandemi.
Pandemi, kata Noviana, membuat mobilitas masyarakat, termasuk para diabetesi, semakin terbatas melakukan pemeriksaan rutin dan mendapatkan layanan kesehatan di fasilitas kesehatan. Mengingat, tenpa adanya pembatasan, risiko terpapar Covid-19 semakin tinggi. “Apalagi mempertimbangkan fakta bahwa diabetes merupakan salah satu penyakit komorbid yang dapat meningkatkan risiko keparahan jika terinfeksi Covid-19,” terangnya.
Itulah yang menjadi alasan Tropicana Slim menggagas ‘Dukung Diabetesi di Masa Pandemi’. Dari kegiatan pula, Tropicana Slim menyampaikan pentingnya manajemen diabetes secara mandiri yang tepat dari rumah. Keluarga, kata Noviana, adalah support system utama dalam menunjukkan kepedulian dan dukungan terhadap penderita diabetes.
“Edukasi self-manajemen menjadi faktor penting memastikan manajemen diabetes yang dilakukan sudah tepat, termasuk mengurangi asupan gula, memilih asupan nutrisi yang lebih sehat, dan beraktivitas fisik untuk mendukung kualitas hidup para diabetesi,” jelas Noviana.
_____________________________________________________INFOGRAFIK
Hal senada disampaikan dr Martha Rosana, SpPD, selaku Staff Divisi Endokrin, Metabolik dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam RSCM-FKUI. Self-manajemen bagi diabetesi di tengah keterbatasan akibat pandemi menjadi sangat penting. Diabetesi perlu sebisa mungkin mencari informasi terpercaya untuk menambah pengetahuan mengenai self-manajemen.
Hasil penelitian yang dilakukan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), beber dr Martha, menunjukkan bagaimana edukasi self-manajemen bermanfaat memperbaiki kontrol glikemik yang dialami diabetesi. “Oleh karena itu, kami mengapresiasi kampanye #Hands4Diabetes2021 dari Tropicana Slim yang melibatkan RSCM-FKUI dalam membantu mengedukasi masyarakat mendapatkan informasi yang tepercaya terkait manajemen diabetes secara mandiri,” ucap dr Martha Rosana.
Dia pun memaparkan beberapa poin penting mengenai manajemen diabetes, termasuk di masa pandemi. Satu di antaranya adalah mengatur pola makan yang sehat. Selain itu rutin beraktivitas fisik, konsumsi obat dan penggunaan insulin sesuai anjuran dokter, rutin memeriksa kadar gula darah dan kondisi kaki, serta menjaga kesehatan emosi. Kemudian tetap melakukan pemeriksaan kepada tenaga kesehatan.
“Diabetesi disarankan menghubungi dokter atau tenaga kesehatan dengan layanan telemedicine apabila memiliki kekhawatiran terhadap kondisi mereka atau mengalami gangguan kesehatan tertentu,” ujar dr Martha Rosana.
Sementara itu, dr Rudy Kurniawan, Sp.PD, selaku pendiri Sobat Diabet, menjelaskan fungsi dari dukungan lingkungan, baik dari keluarga dan orang terdekat, terhadap pemulihan kondisi para diabetesi. Satu di antaranya adalah meningkatkan kepatuhan diabetesi dalam menjalankan pola hidup sehat. Dukungan sosial juga bermanfaat membantu mengurangi stres, meningkatkan tingkat kesadaran diri, serta mendukung perubahan gaya hidup yang kurang sehat. Kondisi keluarga yang harmonis, mau menerima keadaan dan akrab, memberi andil besar dalam menjaga semangat dan kesehatan para diabetes.
“Stres dapat berefek negatif terhadap kontrol gula darah. Maka, penting menjalankan pola makan yang sehat, rutin beraktivitas fisik, dan hindari urusan berlebihan yang dapat menimbulkan konflik karena berpotensi mengganggu kemampuan mandiri diabetesi dalam merawat dirinya,” terang dr Rudy.
Yang paling penting dan perlu disadari oleh diabetesi dan keluarganya adalah, saling komitmen dan menyemangati untuk hidup lebih sehat. Salah satu caranya adalah menjaga asupan gula dan kalori. Demi memberikan kemudahan bagi diabetesi dan keluarganya dalam mendapatkan pilihan produk bebas gula, bebas atau rendah lemak, serta bercita rasa tinggi untuk mendukung gaya hidup sehat keluarga Indonesia, Tropicana Slim bekerja sama dengan Lazada selaku strategic partner e-commerce. Kunjungi NutriMart, official store Tropicana Slim di aplikasi Lazada dengan harga spesial untuk mendapatkan rangkaian produk Tropicana Slim.
Tentang Tropicana Slim
Tropicana Slim adalah produk makanan dan minuman yang membantu konsumen membatasi asupan gula, garam dan lemak untuk hidup sehat dan lebih lama. Melalui berbagai produk-produk unggulannya seperti pemanis rendah kalori, sirup bebas gula, susu bebas lemak, Tropicana Slim menginspirasi masyarakat Indonesia selama hampir 50 tahun untuk hidup lebih sehat dengan cara yang menyenangkan.
Tropicana Slim percaya bahwa hidup sehat bisa dijalani dengan cara yang menyenangkan sehingga setiap produk Tropicana Slim diformulasikan dengan cita rasa yang tinggi. Informasi lebih lanjut mengenai rangkaian produk maupun kegiatan-kegiatan yang dilakukan Tropicana Slim, kunjungi tropicanaslim.com, tropicanaslim di Facebook, dan @tropicanaslim di Twitter, Instagram dan TikTok. (*)
Editor: Surya Aditya